जुए की लत से कैसे निपटें
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वे कहते हैं कि व्यसन को दूर करने के लिए पहला कदम यह स्वीकार करना है कि आपको कोई समस्या है।
जुए की लत वाले किसी व्यक्ति के साथ व्यवहार करना दर्दनाक हो सकता है। उनके पास परिवार और प्रियजनों से पीछे हटने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए आपको क्या करना चाहिए जब आपके किसी प्रिय व्यक्ति ने जुए की लत विकसित कर ली हो।
ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें आपको करने की आवश्यकता होगी और उनमें से कुछ करना बहुत कठिन है।
सबसे पहले आपको अपना सारा कीमती सामान छुपाना है, और अगर यह व्यक्ति आपके साथ रहता है, तो आपको उन्हें बंद दरवाजों के पीछे रखने की जरूरत है और अगर यह संभव नहीं है तो उन्हें बैंक में ले जाकर एक सुरक्षा जमा में बंद कर दें। डिब्बा।
यदि यह व्यक्ति आप बच्चे या आपका जीवनसाथी हैं तो आपको अपने पैसे तक पहुंच सीमित करने की आवश्यकता है। कई परिस्थितियों में लोगों ने अपने परिवार की बचत और बच्चों के कॉलेज के पैसे खर्च कर दिए हैं। इसलिए यदि संभव हो तो उन व्यक्तियों के खातों का नाम प्राप्त करने का प्रयास करें यदि पहले से ही बहुत देर नहीं हुई है, और उनके सभी क्रेडिट कार्ड रद्द कर दें।
कहीं न कहीं आपको उनका सामना करना ही पड़ेगा। जब आप उनका सामना करते हैं तो यह महत्वपूर्ण है कि चिल्लाएं नहीं और क्रोधित न हों, बस उन्हें बताएं कि वे जो कर रहे हैं वह आपको कैसे प्रभावित करता है। सुनिश्चित करें कि इसमें मदद करने के लिए सभी करीबी दोस्त मौजूद हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि हर कोई बारी-बारी से व्यक्ति को बताए कि उसके जुए ने उनके रिश्तों को कैसे प्रभावित किया है, लेकिन गुस्से में, देखभाल करने वाले तरीके से। इससे व्यक्ति को यह महसूस करने में मदद मिलेगी कि जो लोग उसकी परवाह करते हैं वे कुछ ऐसा देखते हैं जो शायद वह नहीं देखता है और उम्मीद है कि वह उसके जुए पर एक ईमानदार नज़र डालेगा।
याद रखें कि किसी का सामना करने का लक्ष्य उन्हें जुआ रोकना नहीं है, यह उन्हें यह पहचानने में मदद करना है कि उन्हें जुए की समस्या है और उन्हें पेशेवर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करना है।
कुछ लोग अनुशंसा करते हैं कि आप अपने मित्र को एक जुआरी अज्ञात बैठक में जाने की कोशिश करें, लेकिन मैं इसकी अनुशंसा नहीं करता। जुआरी बेनामी एक महान संगठन है जो वास्तव में जुए की समस्या वाले लोगों को जुए से दूर रहने में मदद करता है, लेकिन इससे पहले कि आप इसके लिए तैयार हों, अधिकांश लोगों को एक मनोवैज्ञानिक या एक परामर्शदाता के साथ एक सत्र में एक की आवश्यकता होती है जो जुए की लत से निपटने के लिए प्रशिक्षित होता है।
आखिरकार कहा और किया जा चुका है, आपको तैयार रहना चाहिए क्योंकि जुआरी जुआ खेलना जारी रखता है, शायद वे गुप्त रूप से फिर से शुरू करने से पहले रुकने का एक संक्षिप्त प्रयास करेंगे।
अधिकांश व्यसनों के साथ समस्या वाले व्यक्ति को "नीचे" कहे जाने वाले हिट करने की आवश्यकता होती है। यह तब होता है जब जुआरी ने वह सब कुछ खो दिया है जो वास्तव में उनके लिए कुछ भी मायने रखता था, जैसे कि परिवार और दोस्त, और यह केवल इस बिंदु पर है कि कई लोग समस्या को देखेंगे और मदद मांगेंगे।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो अपनी जुए की समस्या को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है, तो मेरा सुझाव है कि यदि आप इस व्यक्ति से मदद लेने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर चुके हैं, यदि वे नहीं करते हैं, तो आपको उन्हें छोड़ने के लिए तैयार रहना पड़ सकता है, याद रखें कि किसी बिंदु पर आपको करना होगा नीचे जाने से पहले डूबते जहाज को भी छोड़ दें।
जुआ की लत के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए जुआरी खोजें बेनामी और
कोडपेंडेंस वेबसाइटें।
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